SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] temat zawrotów dowodzą ,że leczenie należy rozpocząć natychmiast po ich wystąpieniu, wszelkie odwlekanie spowoduje dłuższe leczenie bądź brak możliwości dojścia do pełnego zdrowia więc betahiataminę załatwiaj na biegu. Lek przyjmuje się długoterminowo, nie można odstawiać zaraz po ustąpieniu objawów, chyba min. 4-6 miesiecy ( na ulotce jest). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2023-11-19 20:02:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan HST i kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] robiłem 1 trening interwałowy. kiedy miałem 2 treningi mc to robiłem 2 interwały ogólnie strasznie duzo kombinujesz . wybierz najprostasz droge trening siłowy i 1-2 x tydzień hiit/aero/kompleksy dobierz dobrze diete i bedzie szło. NIw przygotowyywyujesz sie do zawodów, tylko robisz to dla zdrowia iwłasnej przyjemności. Za dużo kombinowania imo.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2012-01-06 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie oznacza jeszcze ze potrafisz myslec, albo czytac ze zrozumieniem. Zaburzenia profilu lipidowego sa po takich srodkach jak winstrol sa faktem, jego wplyw na moj stan zdrowia jest rowniez faktem, nigdzie natomiast nie implikowalem tego ze winstrol prowokuje atymie, od poczatku sie pisalem ze tak sie stalo w moim przypadku. Jest to wrecz [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17292 Data: 2010-08-15 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na pewno przyspieszyły chorobę. Jednak ciesz się, że to się wydało teraz w młodym wieku a nie np za 10-15 lat bo nie wiadomo co byś w życiu przeszedł i jaki by był twój stan zdrowia. Możliwie że nie kwalifikowałbyś się np. na operacje a to wielki problem. Dobrze że stało się to w sile wieku gdzie organizm sobie z tym dobrze poradził. [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17292 Data: 2010-08-20 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mldych gniewnych powstana starzy wqrwieni Jak ktos ma zdrowie to moze pic, palic i koksowac. A jak ktos nie ma zdrowia to mu nawet mleko szkodzi jak dla mnie to meritum jak masz pasc to padniesz jak masz pasc szybko i wbijasz to mozesz pasc szybciej pamietam sranie w banie ze palenie szkodzi na wzrost zaczalem palic w wieku 13 lat w wieku 16 [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17292 Data: 2010-08-22 01:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnej satysfakcji mozna jechac na malych, stalych dawkach i robic wolny progres, co dowodzi Chudy. Jak ktos ma zdrowie to moze pic, palic i koksowac. A jak ktos nie ma zdrowia to mu nawet mleko szkodzi jak dla mnie to meritum Tylko ze jednego dnia zdrowie sie skonczy przy udziale saa i typowej bezmyslnosci jaka praktukuje wiekszosc i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17292 Data: 2010-08-22 02:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celujesz do wrobla z armaty...nie mieszkasz czasem w USA? Bo pomysly jak ze steroidology...("200 mg T3 dla suchniecia stosuje moja zona")...nie wykorzystasz tych srodkow najzwyczajniej w swiecie....jezeli je masz to trzymaj, uzyjesz za pare cykli, po co sie spieszyc? Sprawa jest prosta - im dluzej cwiczysz tym potrzebujesz silniejszego i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-09-19 08:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 260 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+enan, prop+wino 8. TRENING: 4x week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2016-03-06 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 111 -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: v -węglowodany: v -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: praktycznie wiekszosc 8. TRENING: 4-5razy 9. CEL CYKLU: przyrost czystej masy miesniowej sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2015-10-11 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogłem edytować głównego posta, także tutaj wklejam ankietę: @lodzianin1 1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata łącznie, teraz bez przerwy rok (przerwa w trakcie lockdownu) 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: około 2500-3000kcal (staram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2022-04-23 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cecha dibencozidu nie pozostała nie zauważona przez naukę a potem świat kulturystyki. Nieodpartą bowiem chęcią i medycyny i niektórych dyscyplin sportowych jest chęć poprawy zdrowia czy kondycji pacjenta, czy też parametrów sportowców nakładem jak najmniejszych efektów ubocznych przy dobrych efektach docelowych. I tak szybkim krokiem ze szpitali [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2003-10-30 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    ziarocf to widocznie jeszcze kwestia przeziębienia...siła tak szybko nie leci sama w sobie w dół. Wrócisz zdrowia w pełni to siła pójdzie do góry. Tym bardziej, że zregenerowałeś się

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17563 Data: 2019-01-14 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] czy mamy na mysli to samo oraz aby inni mogli wycgnac z naszej rozmowy informacje co do diet niskoww - przejrzalem wiele artykulow oraz badan i opini specjalistow - nt zdrowia na tego typu dietach - i wciaz nie moge zrozumiec dlaczego az tak bardzo nie mozesz sie do nich przekonac ... dla przykladu chociazby to: The Relationship of Dietary [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16291 Data: 2003-09-12 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: itashix PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 179cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 36 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm, OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95cm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-09-19 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba raczej kazdy tutaj idzie w tym kierunku(lub inne dyscypliny) a jesli nie to szkoda zdrowia, czasu i pieniedzy;-) no i nie ma tez co sprowadzac zycia do jedzenia;-) Ja tez za jakis czas wchodze znowu na redukcje i mam zamiar tym razem nie zjesc ani jednego cheat-meala;-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-07-29 19:39:33

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała- pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak, ja lekarzem nie jestem ale myśle, że najpierw powinieneś się do niego udać i z nim porozmawiać nie wiem czy nie lepiej przenieść to do "zdrowia" ale jako, że są świeta i moderatorzy mają wolne to zostawiam go tutaj. jutro się zastanowie czy przenosić czy kogoś tu ściągnąć a póki co ciesz się świetami, bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2004-12-24 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby kontuzja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale chyba jego diagnoza była słuszna stwierdził ze miałem przykurcz mięśnia i to powodowało ból. Po trzech dniach zażywania tych środków ból ustąpił i jest spoko PS Ja bym radził przerwe , ewentualnie zmniejszenie cięzaru pod warunkiem ze przy wykonywaniu ćwiczen nie odczuwasz bólu.Wylecz kontuzje i spokojnie wróc do treningu pozdro życze zdrowia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-06-20 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - bardzo powolne efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barki Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie (fajnie jakby udało się do lipca) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Kickboxing trenuję na sali, reszta w domu, w tym momencie brak możliwości pójścia na siłownie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2024-02-29 09:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieco. Imo One-a-day dodawaj do jakiegoś posiłku bogatego w tłuszcz, bo witaminy A,D,E i K właśnie w nich się rozpuszczają, także to będzie bardziej korzystne, dla Twojego zdrowia, rozwiązanie. Ładny ciężar w wiosłowaniu, trzeba przyznać! 90kg na 6 powtórzeń to bardzo konkretny ciężar. Gratuluję. Piwniczne siłownie rządzą. Sam w takiej ćwiczę. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16250 Data: 2006-12-04 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - odchudzanie... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzial rusza za 2-3 tygodnie ale pomoge Jutro zaczniemy kombinowac do tego czasu maximum informacji tzn: twoja aktywnosc dzienna i czy trenujesz cos, stan zdrowia, przyjmowane leki precyzyjnie dniowka z jedzenia i co najistotniejsze z wszelkimi dodatkami, zakaskami, przerywnikami kulinarne itp soki, napoje, czy slodzisz czy planujesz jakas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2006-10-17 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)